Blumové pyré
Suroviny:
- bluma
- kojenecká voda
- kvalitní olej
Postup
Blumu zbavíme slupky a očistíme. Na kostky pokrájenou blumu vložíme do hrnce, přidáme vodu a necháme pozvolna vařit. Na změknutí postačí jen pár minut. Přebytečnou vodu odlejeme a blumu rozmixujeme do požadované konzistence. Na závěr přidáme kapku kvalitního oleje kvůli vitamínům. Necháme vystydnout a můžeme podávat.
Poznámka: Přebytečná voda může posloužit jako vynikající a zdravá ovocná šťávička.
Napsat komentář