Pohanková kaše

Suroviny:

  • pohanka
  • kojenecká voda
  • mateřské či umělé mléko / jogurt
  • ovoce dle výběru (jablko, banán, hruška, maliny, jahody, borůvky)

[adinserter block=”1″]
Postup

Pohanku spaříme vařící vodou. Pak v hrnci přivedeme k varu kojeneckou vodu, do které přidáme pohanku a mícháme do změknutí. Nakonec odstavíme a přidáme mléko či jogurt v závislosti na požadované konzistenci. Když je kaše hotová, tak ji můžeme ozdobit tepelně upraveným ovocem. A můžeme podávat.

Leave a comment

jmenuji se Lucie

vítejte v kuchyni, kde s láskou připravujeme ty první nejdůležitější krůčky ke zdraví. Jsem tu pro vás od prvního sousta, přes první lžičky příkrmů až po veselé rodinné obědy. Pojďme společně z objevování chutí udělat radost, ne starost.