Suroviny:
- mrkev
- hruška
- kojenecká voda
- kvalitní olej
[adinserter block=”1″]
Postup
Mrkev i hrušku oškrabeme, zbavíme jádřince a očistíme. Na kolečka nakrájenou mrkev vložíme do hrnce, přidáme vodu a necháme pozvolna vařit, těsně před koncem přidáme na kostky nakrájenou hrušku (je uvařená během chvilky). Až bude ovoce měkké, tak odstavíme. Přebytečnou vodu odlejeme a ovoce rozmixujeme do požadované konzistence. Na závěr přidáme kapku kvalitního oleje kvůli vitamínům. Necháme vystydnout a můžeme podávat.
Poznámka: Přebytečná voda z uvařeného ovoce může posloužit jako vynikající a zdravá ovocná šťávička.
Leave a comment