Suroviny:

  • středně velký květák
  • parmazán (či jiný oblíbený sýr)
  • vejce
  • libeček
  • mletý kmín,
  • petržel či majoránka
  • celozrnná mouka
  • strouhanka

[adinserter block=”1″]
Postup:

Na květákové placičky budeme potřebovat středně velký květák, který nejprve omyjeme, zbavíme listů a seřízneme košťál. Rozdělíme ho na kousky a vaříme v páře do změknutí. Rozmačkaný hotový květák nasypeme do mísy, nastrouháme k němu parmazán, přidáme vejce, trochu libečku, petržele, mletého kmínu a celozrnné mouky pro dosažení požadované konzistence (ne příliš hustého těsta).

Rukama poté vytvarujeme placičky, které vkládáme na plech vystlaný pečícím papírem. Vložíme do trouby a pečeme při 170  zhruba 20 minut.

Květákové placičky s parmazánem můžeme podávat samotné, s bramborami či zeleninovým salátem.

[adinserter block=”5″]

Leave a comment

jmenuji se Lucie

vítejte v kuchyni, kde s láskou připravujeme ty první nejdůležitější krůčky ke zdraví. Jsem tu pro vás od prvního sousta, přes první lžičky příkrmů až po veselé rodinné obědy. Pojďme společně z objevování chutí udělat radost, ne starost.